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婚姻中的反向強化:你越討厭的東西我越堅持
來源:漢中新聞網-漢中日報 作者:桂云 發布時間:

結婚三年,我不知道自己的婚姻為什么變成了這個樣子,爭吵每個月都發生好幾次,主題都是他嫌我花錢如流水,我嫌他小氣摳門。

初相識時,我們都覺得找到了自己缺失的另一半。他喜歡我的天真活潑,心思簡單,對親朋豪爽大方;我喜歡他嚴謹認真,沉著穩重,做事有板有眼。大學畢業后,我們結婚了?;楹蟮諞荒昶驕舶參?但從第二年貸款買房之后,因為錢的問題我們開始頻繁爭吵。爭吵的結果就是我花錢更無度,每月工資全光。他變得更加節儉,不僅自己不舍得花錢,還限制我的種種消費,天天嘮叨我。我不想成為一個敗家女,而且我之前也不這樣亂花錢。但我實在討厭他摳門的樣子,連買個菜都要和小販討價還價,哪像個男人。他節省的那些錢,我都想加倍花掉,只有這樣,心里才痛快。

我不明白,為什么婚前欣賞的對方身上的美好特質,婚后卻變成了自己最無法忍受的東西。似乎有一種力量,推動著雙方成為彼此討厭的人。我們到底是哪里出了問題?請老師幫幫我。

( 竹珺) 

解答: 

你花錢有些大手大腳,但還沒到鋪張浪費的程度;他的確節儉,但也到不了摳門的程度。在共同的生活中,你丈夫接受不了你花錢的樣子,整天嫌你亂花錢。面臨還房貸的壓力,你又大手大腳,他覺得自己需要更節儉,攢更多的錢,以備不時之需。但他的嘮叨與節儉,讓你越發覺得這個男人十分小氣,生活平淡無趣,就花更多的錢構造自己想過的生活。結果幾年下來,你就成了一個每月花光所有工資的敗家女,他就成了一個對錢斤斤計較的節儉男。這就是婚姻中的反向強化,而且是夫妻兩人之間彼此強化

婚姻中的反向強化,就像蕩秋千。自己一個人蕩的時候,擺動的幅度和頻率,都在自己的可控范圍之內。但對方用力一推,每個人都在自己的方向上蕩的更遠了。怎樣才能避免這種反向強化呢?

第一是劃定界限。將自己的行為限定在自己的可控范圍內。如果兩個人在花錢方面有沖突,就要明確雙方的責任、權利和義務。雙方賬戶獨立,明確每人需要承擔多少家庭支出。亂花錢的一方,最好不要嘗試掌控家庭經濟命脈,確?;ǚ嚴薅ㄔ謐約旱惱嘶е?。如果界限不清,混在一起的話,雙方都會受到很大的擾動。

第二是避免雙方情緒相互激發。盡量不要去推動對方的秋千。一個人在情急之下說話,不能正確用詞表達或說話不假思索脫口而出,為了逞一時之快,什么話都敢說、都敢講,極少考慮這些話所帶來的后果和影響。當你們無情地貶損和傷害對方時,往往會惹惱和激怒對方,激發對方反擊的欲望,你越不喜歡我干什么我偏要這么干。這樣往往會使矛盾激化和升級,使得沖突加劇以外,有時還會使局面和后果無法預測與掌控。

第三是警惕“勝人之心”?;橐霾皇且懷”緶廴?我們堅持自己的觀點,是基于對客觀現實的評估,而不是因為對方的觀點與我們相反。比如,“我大方不是因為你小氣,而是因為我就是一個大方的人?!閉胬碓獎繚矯?婚姻越辯越差。堅持“我是對的”,可能讓你贏了辯論,但輸了婚姻。

在婚姻中,當你刻意地與對方保持不同或相反的時候,你不僅遠離了對方,也可能遠離了真實的自己。

(桂云)

責任編輯:阮雪梅

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